平湯－大阪　（青字の部分が縦断に関わる径路です）

平湯－郡上八幡　（1995夏）
　富山－八尾－神岡－栃尾温泉－平湯（泊）
　平湯－高山－（せせらぎ街道）－郡上八幡
　－大和町－(泊）－板取川－美濃市－岐阜市－岐阜羽島

越前大野－郡上八幡
　米原－木之本－余呉－栃の木峠－今庄－福井（泊）－九頭竜川－勝山－
　越前大野－九頭竜湖－油坂峠－美濃白鳥－郡上八幡

横山ダム－越前大野（http://www.tcct.zaq.ne.jp/tokuyohsu/river-sentence/ibigawa.html）
　岐阜羽島－（揖斐川遡行）－
　横山ダム－徳山村－冠山峠－池田町－R476－越前大野（泊）
　R157　温見峠－根尾－岐阜羽島　

木之本－横山ダム（http://www.tcct.zaq.ne.jp/tokuyohsu/dobutsuki.html#KUMA）
　関ヶ原－木之本－八草峠－横山ダム－関ヶ原

（余呉－木之本間は何度もサイクリングしていますので省略します）

マキノ－余呉（2008.11）
　マキノ－海津大崎－奥琵琶湖パークウェイ－近江塩津－余呉
　栃の木峠－木ノ芽峠－敦賀－R161－在原－マキノ

大阪－マキノ
　大阪－亀岡－越畑－周山－大布施－佐々里峠－芦生（泊）－京大演習林－生杉－朽木－高島－マキノ
　　（大阪－マキノ間は自宅近くなので色々なコースで繋がっています。これは一例です。）

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